2024.4.1

こんばんは。

 

4月が始まりました。

世の中的には新たなスタートといったところでしょうか。

 

私の職場も新年度を迎えたって感じですね。

なんやかんや仕事続けられてます。

 

2月で2年目に突入したのですが、やっぱり毎日少し緊張してます。

毎日心の中で「大丈夫、大丈夫」と唱えて仕事に向かっています。

なるべく周りに迷惑をかけないように地味に地味にを心がけて仕事してます。

 

こうして平日に投稿するのも久々です。

(毎日投稿頑張るって前言ってたけど無理でした笑)

少しずつ投稿数を増やせたらいいなとは思っています。

今日は晴れて少し暑いくらいだったかもしれません。

でも、その分花粉が・・・

先日眼科に行って目薬をもらえたのでメガネで仕事に行くのは回避できそうです。

マスクしてるのでメガネ嫌なんですよね、曇るし・・・

でも帰宅したら速攻メイク落としてコンタクトも外すようにしようと思います。

眼科の先生から、コンタクトは短時間でと言われたので、なるべく守ろうと思います。

 

4月はもっと規則正しい生活を送ろう。

たまに朝風呂しちゃったりとかあるので・・・

毎日同じことを繰り返すって簡単なようで難しいですよね。

平日か休日かにもよるし、休日だから遅くまで寝ててもいいやって思うのも良くないと思うし。

とりあえず、24時までには寝よう。まずはこれから始めてみます。

 

ブログで宣言です。

ブログ毎日書くことを宣言したけど結局できませんでしたが、次は頑張ってみようかな。

ゆるくゆるく。

 

 

なのでもう寝よう。24時までに。

明日も平和に心穏やかに過ごせますように。

みなさんにとって素敵な1日になりますように。

おやすみなさい。

 

では、また。

 

東京

こんにちは。

 

東京に行ってきました。

 

私は温泉とかゆったりするのが好きで、今回行ってきたのが

「東京ドーム天然温泉 スパ ラクーアです。

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大きな温泉施設です。

東京の大都会にこんな施設があるんだな。って田舎者の私からしたら思います。

11時オープンですが、到着したのが10時30分くらいです。

 

朝めちゃくちゃ早く起きて新幹線に乗って行きました笑

私たちが到着した頃に並ぶところがあったのですが、オープン前なのに何名か並んでました。

30分待つんかーと思いながら、スマホで本を読んだりお話してたり・・・

待つのは苦ではなかったです。

 

オープン時間になるにつれてだんだん長蛇の列ができて驚きました。

早く着いてよかったです。

 

受付を済まし、館内着交換プレートみたいなのをもらいました。

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入館料に追加で岩盤浴が楽しめるヒーリングバーテというエリアに入るため、2個もらいました。

それぞれ館内着が違います。

指定されたロッカーに荷物を入れて、まずは岩盤浴へ。

「ランデブー スクエア」

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おしゃれな名前ですよね笑

自分の口からランデブーなんて言わないですもん笑

どんどん進んで行くと・・・

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休むところがあり、バーがありました。

インテリアがオシャレすぎます。

夜になるとライトが付いてもっとお洒落に見えるんだろうなって感じですね。

 

他のお客さんが来ないうちに岩盤浴に入れるだけ入りました。

岩盤浴の数が結構ありました。(体を冷やすクールルームも合わせて8個くらい・・・?)

1つの岩盤浴に長く居れないので、のぼせてしまう前にちょこちょこ休憩してました。

お客さんが少ない時間だったのか、よりゆっくりできました。

本当、非日常空間です。

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たくさん休むための場所や椅子がありました。

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全てがお洒落です。

私がお気に入りになった場所です。

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可愛すぎかついい香りでした。

私が入った時は誰もいなくて貸切状態でした。ラッキー過ぎます。

一通り岩盤浴を楽しんだのでお腹空きました。

食事するところもたくさんでした。

和食屋さんとベトナム料理屋さんもありました。

食べるところもカフェっぽく、コンセントとかもあるのでPC持って仕事をしている方もいました。

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私が食べたのはパスタです。

ジェノベーゼ食べました。

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ここに来てパスタをチョイスした理由は、最近自分で作ったパスタが美味しくなかったからです笑

おかずをチョイスするメニューもありました。

雑穀が健康的ですよね。

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ご飯を食べてもう一度岩盤浴へ。

ご飯を食べる前よりお客さんも増えてきたって感じでした。

温泉に入る前に一旦昼寝をするため場所移動。

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テレビ付きのリクライニングチェアに座れました。

また小腹が空いたので、ここでも食べました。

トルティーヤチップスとベリーの健康ドリンク。

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テレビはニュースを聞きながら黙々と食べて、スマホで本読んだり

とにかくダラダラ。

朝が早かったのでゆっくりしてました。

 

ゆっくりして温泉に入って、スパラクーアから出て晩御飯です。

韓国料理「韓美膳」

とりあえず一旦チャミスルで乾杯。

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韓ドラで見る小さいグラス。「これこれ!」とか言って

お酒を飲みながらご飯をいただきました。

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東京ドームシティの中の施設で、1日過ごせる場所でした。

スパラクーアは、土曜日に行ったからかお客さんがものすごく多かったです。

公式サイトを見れば入館待ち状況も確認できます。

ただ、たくさん買い物をして疲れた体を癒そうみたいな感じで行こうと思えば、もしかしたら人の多さですぐに入館できないかもしれないです。

スパで人の多さを気にせず本当にゆっくりしようと思えば、行く日にもよりますが、開店前に並ぶこと大事かなと・・・

人混みが得意ではない私は思いました。

 

非日常空間で岩盤浴して食べて寝て温泉入ってまた食べて。

ダラダラDAYでした。

 

では、また。

 

 

大分旅行③

こんにちは。

 

大分旅行2日目、地獄温泉を巡ったあとはホテルでゆっくりタイム。

綺麗なロビーでいい香りしました。

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フェリーでは大浴場で湯船で浸かれたものの、心からゆっくりはできていなかったのでホテルの大浴場では絶対にゆっくりすると決めていました。

大きなお風呂が2つあり、一つは露天風呂。海が見えて癒されました。

 

晩御飯の時間まで少し時間があったのでお風呂上がりもゆっくりできました。

お部屋の写真撮ればよかったな・・・。

この日の晩御飯。

メインのお肉です。あとはバイキング。

大分県の和牛を使ったお料理。

カルパッチョ

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牛しゃぶ
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・肉寿司
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ビーフシチュー
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個人的にはカルパッチョビーフシチューが最高に美味しかったです。

バイキングもカニがあったり、大分県の名物のとり天などありました。

 

お腹もそこそこ膨れて部屋に戻って寝るだけ。

19時30分くらいには部屋に戻っていたと思います。

 

宿泊した部屋、Netflixが見れたんです。

最高すぎます。

別府駅のお土産屋さんで購入したお酒と共にプチお菓子パーティー

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フェリーで食べようとしていたけど、揺れや酔いで食べれなかったお菓子たち笑

スナック菓子なのでボロボロになるし、他にもお土産を買っていたので全部食べてしまおうということで。

手を汚したくないからちゃっかりお箸持ってきてます笑

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旅行の日くらいは食べまくろう。っていうのは女子あるあるですよね笑

旅行の日は特別だからチートデイ❤︎みたいな。

食生活については絶対野菜を食べることしか気を遣っていないので、普段少なくしているとか、いつがチートデイとか全く気にせずお酒と一緒に平らげてしまいましたね。(今持っている服が苦しくなく着ることができたらいいんです笑)

 

Netflix見ながら食べて気づいたら寝てて・・・幸せな夜でした。

 

では、また。

 

 

 

 

大分旅行②

こんにちは。

 

大分旅行2日目。

 

旅行中は、行く場所によりますが、朝起きたら外の景色を見るのが私のお決まりになっているようです笑

海の上からの景色です。内陸県に住んでいるので海を眺めるのが好きになりました。

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そして朝食は食べず、ラウンジのカフェオレをいただきました。

寒いところで飲むカフェオレは最高です。

(こたつに入りながらアイス食べる感じ)

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ゆっくりしている感じですが、船内の共有の洗面所が混むと思い結構早めに起きました。

急いでメイクをしたりするのが嫌だったので・・・

もし、このフェリーに乗られる方いらっしゃいましたら早めの行動をおすすめします。

 

そして大分県に到着。

みなさんそれぞれの目的地に行かれるようで、バスに長蛇の列がありました。

 

タクシーに乗って荷物をホテルに預けに行きました。

その時のタクシー運転手さんが良い方で、

フェリーの写真を撮らせてくれました。

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こんな大きな船に乗ってたんだなと感動し、ホテルへ。

 

2日目は地獄温泉巡りです。

大分県の観光地といえば、別府温泉

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血の池地獄

これが自然にできたものって思うとすごいですよね。

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私が温泉巡りで楽しみにしている1つの足湯です。

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人が少なかったのでのんびりできました。

最初は熱かったですが、だんだん気持ちよくなって出たくなくなります。

朝食を食べていなかったので、ブランチを。

血の池バーガー(?)みたいなハンバーガーです。

結構ボリュームもあり腹持ちいいです。

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②竜巻地獄

間欠泉という熱湯が噴き上げられる瞬間を見たかったのですが

時間と合わなかったため断念。

③白池地獄

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次に行く前におしゃれなお土産屋さんでお団子食べました。

GOEMONさん。

可愛らしい店内で女の子好きそう。

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食べたお団子の味は餡子とみたらしのりチーズみたいな名前のやつ笑

美味しかったです、お団子は普段あんまり食べないのでさらに美味しく感じますね。
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④鬼山地獄

いっぱいワニがいます🐊笑

動物園とかでワニを見たことありますが、ここのワニは飼育数が全然違います。

数の多さに写真どころじゃないです笑

⑤かまど地獄

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海外の観光客の方がめちゃくちゃいました。

入浴剤入れたん?ってくらいのお湯の色です。

足湯もあったのですが、人が多すぎて諦めました。

また次に行く前に腹ごしらえです。

小籠包です。好きな中華料理1位。

肉まんや温泉卵とかの蒸しメニューもありましたが

やっぱり小籠包が1番好きです❤︎

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鬼石坊主地獄

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泥がポコポコしてます。

ここでは足湯入れました。

ちょっとぬるかったなぁ〜笑でも気持ちよかったです。

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⑦海地獄

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これも入浴剤入れたん?ってくらいの綺麗なお湯の色です。
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エリア的にはここが1番広かった気がします。

お土産屋さんもおしゃれでした。

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人が多く人混みが苦手な私ですが、人ごみ以外とても楽しめました。

サングラスが欲しいくらい目が痛くなったのですが、晴れてくれてよかったです。

自然にできたお湯の色に感動した1日でした。

 

では、また。

大分旅行①

こんにちは。

 

大分県へ行ってきました。

 

1日目はフェリーに乗って大分県まで行きました。

20時5分大阪発のフェリーです。

さんふらわあ くれない です。

 

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中に入ると綺麗な内装でした。

たくさんのお客さんが宿泊されていたようです。

 

19時45分頃に搭乗開始でした。

荷物を置いてすぐにご飯を食べに行きました。

ビュッフェスタイルです。

大人1人2,800円(?)だった気がします。あんまり覚えていません。

すぐにご飯に行かないと、満席になっちゃいます。

特に窓側の席がすぐに埋まります。

私たちもすぐにご飯を食べに行きました。

私が食べたご飯。

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フェリーに乗ったらカレーは食べるべきだと謎の言葉を聞いたことがあったので早速取りに行きました。

家以外でカレーを食べることってないので、アリです。

味も美味しかったです。

ご飯を食べている時はまだ船は出発前ですが、エンジンが掛かっているためか、変な揺れがありました。

三半規管が弱い私には結構きつかったです。(事前に酔い止めは飲んでいます)

 

お腹いっぱい食べたあとは、お風呂に行こうと思ったのですが、船内案内では「混んでいます」とのこと。

しばらく部屋でゆっくり過ごしました。

私が宿泊した部屋はお手洗いとシャワー、洗面台付きのセミスイートです。

小さなスパークリングワインもついていました。

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部屋でゆっくりしてる時に酔い止めが効いてきたので、飲んじゃいましたね。

船長さんからのメッセージ、ありがとうございます。

こういうの好きなんですよね。

 

そんなこんなでゆっくりしてたらお風呂の時間が迫ってきました。

23時までに済まさないといけなかったので、22時に行くことに。

遅めでしたが船内案内は「混んでいます」と表示があって、混んでても行くことに。

湯船もあって、しっかり浸かれたのですがゆっくりはできなかったって感じです・・・

たくさんお客さんがいたので仕方ないし、他の方もきっと同じことを思っているんじゃないかな。

 

搭乗して食事を優先させるか、お風呂を優先させるか。

この2択かなと思いました。

 

このフェリーは瀬戸内海を通るので、明石海峡大橋の下をくぐります。

明石海峡大橋が見えてくると船内放送で案内があって、船のデッキに出る人も多かったと思います。

私は部屋のベランダみたいなところから見ました。

写真は橋の下をくぐる前です。

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淡路島に行った時にこの橋を車で渡ったんだなと、思いながら見てました。

ライトアップって綺麗ですよね。

でも海の上でしかも夜。めちゃくちゃ寒いです笑。

すごく貴重な経験ができたんじゃないかなと思っています。

 

私が宿泊した部屋は、ラウンジのコーヒー、パルム食べ放題❤︎

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チョコ味ゲット❤︎
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食べ放題といっても、1本で十分なんですけどね笑

素敵なサービスでした。

 

そんなこんなで、次の日も早いので深夜まで起きずに就寝です。

船酔いしやすい方は酔い止め必須です。

酔い止め飲んでもちょっときつい時もありましたが、貴重な船旅ができたと思います。

 

では、また。

2024.2.13

こんばんは。

 

私の今月の予定の大きな予定が1つ終わりました。

楽しみが終わると少し虚無感がありますね・・・

その日に撮った写真やもらった写真を1日1回は見返しています笑。

 

何年かぶりにヘアセットをしてもらいました。

パールピンをつけてもらって正解でした。

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美容師さん

「後ろ拘るけど、写真を撮るのは前からばかりのはずだから前髪命ですよね」

これはわかりみが深いです笑

写真見返すとやっぱり前からばかり撮ってましたね。

初めましての美容師さんに名言をいただいて心がハッとなりました。

 

あとは、あるインフルエンサーの方がコミュニケーションをとるにあたって言ってた言葉も心に刺さりました。

「人はどれだけ話すかではなく、どれだけ話さずに相手に伝えられるか」

たしかに〜🥺って頷いちゃいました。

会話で余計なことを話してしまった経験があり、つい話し過ぎて後悔したことはたくさんあります。

あとは、余計な一言を言われた経験もあり「この一言がなければなぁ」と思ったこともあります。

 

話し過ぎないように気を付けようと思いました。

 

普段自分では静かだと思っているので、話すとついつい話し過ぎてしまうんですよね・・・

(話し相手にもよりますが)

 

気を許している相手ほど気をつけないとなと強く思いました。

より静かに、より地味に、コツコツと生きていきます。

 

明日もみなさんにとって素敵な1日になりますように。

 

では、また。

 

おやすみなさい。

 

2024.2.7

こんばんは。

 

もう日付が変わってしまいましたが・・・

頭痛がまだふんわりと残っています。

 

仕事休むと行きづらくなるので少ししんどさはあるものの行ってきました。

「えらい、私」って心の中で褒めておきます笑

 

あるミニマリストの方のYouTubeを見て

「後回しにするとどんどん面倒になってくる」という言葉が自分の中に響きました。

冷静に考えれば、何度も後回しにして、ものすごく面倒になって嫌になった経験はたくさんあるし、自分でも分かり切っているのに何度も後回しにしてしまうことがあります。学べよって感じですね。

食器洗いや、お風呂、後でやる、後で入る。これ良くないです。

お風呂は好きですが、体がクタクタだと入るのも疲れてしまいます。

常に、物事を後回しにしない生活を送れば朝風呂も無くなるだろうし、余裕も出てくるかなと思いました。

 

仕事もプライベートも物事を後回しをせず、目の前のものにきちん向き合おうと思った、ふんわり頭痛を感じた1日でした。

 

明日も皆さんにとって素敵な1日になりますように。

 

おやすみなさい。